节目以4位嘉宾的自驾体验为主线，以母亲河黄河作为自驾的起点和终点，围绕汽车自驾游生活方式和宁夏绚丽风光及丰富物产两大主题展开，将走进稻渔空间、贺兰山、水洞沟、西夏陵、镇北堡西部影城、宁夏观光夜市等地，以及沙坡头、沙湖、六盘山等景区景点，根据景区的地理地貌特点进行游戏和任务的安排，深入农户人家，体验西北风情 。
傅首尔 苗苗 吴尊 许昕 杨子 涂毓麟
未知
罗南·萨莫尔斯
李若彤
史元庭 黄曦彦 崔真真 苏祈安 张耀之 杨梓豪
焦迈奇
李诚儒 边江 吴磊 于正 徐娇 霸礼倍儿甜
蔡徐坤 杨颖 汪苏泷 宋祖儿 王耀庆 伊一 华少 赵露思 大张伟 周深 腾格尔 费启鸣 刘雨昕 虞书欣 许佳琪 谢可寅 安崎 赵小棠 孔雪儿 陆柯燃
唐诗逸 胡阳 庄心妍等
演员：傅首尔 苗苗 吴尊 许昕 杨子 涂毓麟
热度：17706°C
演员：
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演员：罗南·萨莫尔斯
热度：197°C
